요가

헉. 6월이다.

요가를 나가기 시작했다. 관악구민센터 3개월 과정.
다다,여여님께 배운 뒤 처음이니 꽤 오래간만이다.
가벼운 동작에도 몸이 찌뿌등한 것이 아이고.
남자는 나 하나 뿐이네.

몸무게가 2.5kg이나 줄었다.
지방이 준게 아니라, 근육량이 고스란히 준 것 같다.